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뇌경색은 갑작스럽게 발생할 수 있는 무서운 질환입니다. 혈액 공급이 차단되어 뇌 조직이 손상되는 뇌경색은 신속한 치료가 이뤄지지 않으면 심각한 후유증을 남기거나 생명까지 위협할 수 있습니다. 이 글에서는 뇌경색의 원인, 증상, 치료 방법을 구체적으로 살펴보고, 예방을 위한 생활습관에 대해서도 자세히 다루고자 합니다.

 

뇌경색

 

 

 

 

 

1. 뇌경색의 원인

뇌경색의 발생 원인은 크게 혈관이 좁아지거나 막히는 것에서 기인합니다. 혈관이 좁아지거나 막히는 원인은 여러 가지 이유로 인해 발생할 수 있습니다. 아래영상은 뇌경색의 원인에 대한 짧은 설명입니다. 영상으로 확인하실 분은 이미지를 클릭하면 재생됩니다.

 

 

출처-서울아산병

1) 동맥경화

동맥경화는 혈관 내벽에 지방질(특히 콜레스테롤)이 쌓여 혈관이 좁아지는 현상입니다. 이로 인해 혈류가 원활하게 흐르지 못하고 혈전(피떡)이 형성되기 쉬워집니다. 이러한 혈전이 뇌로 가는 혈관을 막으면 뇌경색이 발생합니다. 동맥경화는 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등과 밀접한 관련이 있습니다.

2) 혈전(혈액 응고)

혈전은 혈액 내에서 응고된 덩어리로, 심장에서 발생한 혈전이 뇌로 이동해 혈관을 막는 경우가 많습니다. 특히 심방세동과 같은 부정맥이 있는 경우 혈전이 생길 위험이 높아집니다. 심방세동은 심장이 규칙적으로 수축하지 못하고 불규칙하게 떨리는 상태를 의미하는데, 이로 인해 혈액이 심장 내에 고여 혈전이 생길 수 있습니다.

3) 고혈압

고혈압은 뇌경색의 주요 원인 중 하나입니다. 혈압이 높으면 혈관에 더 많은 압력이 가해져 뇌혈관이 손상될 가능성이 커집니다. 혈관이 약해진 상태에서 작은 자극에도 혈관이 막히거나 파열될 수 있습니다.

 

혈전고혈압
뇌경색의 원인 혈전, 고혈압

 

 

4) 당뇨병

당뇨병 환자는 혈당 조절이 원활하지 않아 혈관이 손상될 위험이 높습니다. 고혈당 상태는 혈관 내피 세포에 손상을 주고, 이로 인해 혈관이 좁아지거나 혈전이 쉽게 생길 수 있습니다.

5) 기타 요인

흡연, 과음, 비만, 운동 부족 등도 뇌경색의 위험을 높이는 요인입니다. 또한, 가족력이 있는 경우 뇌경색 발생 가능성이 더 높아질 수 있습니다.

 

 

뇌경색의 원인
뇌경색의 원인

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 뇌경색의 증상

뇌경색은 갑작스럽게 증상이 나타나며, 증상의 정도와 종류는 뇌의 어느 부위에 혈류 차단이 발생했느냐에 따라 달라집니다.

1) 편측 마비

뇌경색이 발생하면 몸의 한쪽 부분에 마비 증상이 나타날 수 있습니다. 예를 들어 오른쪽 뇌가 손상되면 왼쪽 팔이나 다리가 마비되거나 힘이 약해지는 현상이 발생할 수 있습니다. 이런 편측 마비 증상은 뇌경색의 가장 흔한 증상 중 하나입니다.

2) 언어 장애

뇌경색 환자는 말이 어눌해지거나, 단어를 제대로 표현하지 못하는 언어 장애가 나타날 수 있습니다. 뇌의 좌측 반구가 손상될 경우 이러한 증상이 더 뚜렷하게 나타납니다. 때로는 말을 이해하지 못하거나, 상대방의 말을 듣고도 적절한 대답을 하지 못하는 경우도 있습니다.

3) 시력 장애

뇌경색이 발생하면 시야가 흐려지거나, 한쪽 눈 또는 양쪽 눈에서 시력이 갑자기 저하될 수 있습니다. 또한 사물이 두 개로 보이는 복시 증상도 나타날 수 있습니다.

4) 어지럼증과 균형 장애

뇌경색 환자는 갑작스러운 어지럼증을 느끼며, 몸의 균형을 잡기 어려워지는 경우가 많습니다. 이는 특히 소뇌(균형과 조정 담당)가 손상되었을 때 발생하는 증상입니다.

5) 심한 두통

드물게 심한 두통이 동반되기도 합니다. 특히 출혈성 뇌경색의 경우 두통이 매우 심각할 수 있습니다. 이 경우 즉시 병원에 내원하는 것이 중요합니다.

6) 의식 저하 및 혼수상태

심한 경우 뇌경색이 의식 저하를 유발할 수 있으며, 적절한 조치가 이루어지지 않으면 혼수상태에 이를 수 있습니다. 

 

7) 뇌경색 초기증상 전조증상 영상

이미지 클릭 시 해당 영상이 재생됩니다.

 

뇌경색 증상

 

 

 

 

3. 뇌경색의 치료 방법

뇌경색은 신속한 치료가 필수적입니다. 특히 골든 타임인 발병 후 4.5시간 이내에 치료가 시작되면 후유증을 최소화할 수 있습니다. 치료는 응급 치료와 지속적인 약물 및 재활 치료로 나뉩니다.

1) 응급 치료

  • 혈전 용해제(tPA): 증상 발생 4.5시간 이내에 투여하면 혈전을 녹여 혈류를 회복시킬 수 있습니다. 이 치료는 골든 타임 내에 투여되어야 효과적이므로, 신속하게 병원으로 이송되는 것이 중요합니다.
  • 혈관 내 치료: 혈전이 큰 경우, 카테터를 이용해 혈전을 직접 제거하는 방법을 사용합니다. 이는 주로 뇌혈관이 크게 막혔을 때 시행됩니다.

2) 약물 치료

  • 항응고제: 혈전이 재발하는 것을 막기 위해 혈액을 묽게 만들어주는 약물을 사용합니다. 이는 주로 심장질환이나 혈전증 위험이 높은 환자에게 처방됩니다.
  • 항혈소판제: 혈소판이 응집해 혈전을 형성하는 것을 막는 약물입니다. 아스피린 등이 대표적이며, 뇌경색 재발을 예방하는 데 효과적입니다.

3) 재활 치료

뇌경색 후에는 후유증이 남을 가능성이 큽니다. 이를 최소화하고 일상생활로 복귀하기 위해 물리치료, 작업치료, 언어치료 등이 필요합니다. 재활 치료는 꾸준히 진행되어야 하며, 개인에 따라 치료 기간이 다를 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

4. 예방을 위한 생활습관 관리

뇌경색은 예방이 매우 중요한 질환입니다. 생활 습관을 개선하면 뇌경색 발생 위험을 크게 줄일 수 있습니다.

1) 건강한 식습관

  • 저염식: 염분 섭취를 줄이면 고혈압을 예방할 수 있습니다. 고혈압은 뇌경색의 주요 원인이므로 소금 섭취를 줄이는 것이 중요합니다.
  • 콜레스테롤 관리: 지방과 콜레스테롤이 많은 음식을 줄이고, 대신 과일, 채소, 식이섬유가 풍부한 식단을 유지해야 합니다.

2) 규칙적인 운동

규칙적인 운동은 체중을 관리하고 혈압을 안정시키는 데 도움이 됩니다. 하루 30분 이상의 유산소 운동(걷기, 조깅, 자전거 타기 등)을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.

3) 금연 및 절주

흡연은 혈관을 손상시키고, 혈전이 생길 가능성을 높입니다. 따라서 금연이 필수적입니다. 또한 과도한 음주도 뇌경색 위험을 증가시키므로 절주가 필요합니다.

4) 스트레스 관리

지속적인 스트레스는 혈압을 높이고, 뇌경색 위험을 증가시킬 수 있습니다. 명상, 요가, 취미 활동 등으로 스트레스를 해소하는 것이 좋습니다.

결론

뇌경색은 예방이 중요한 질환이며, 빠른 치료가 생명과 직결됩니다. 증상이 나타났을 때 주저하지 말고 즉시 병원을 방문해야 하며, 평소에는 생활 습관을 개선하여 위험 요인을 관리하는 것이 중요합니다.

 

 

규칙적인 운동
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요가
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금연
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